بوشهر- مسئول انجمن فیزیوتراپی استان بوشهر با اشاره به شیوع دردهای عضلانی – اسکلتی گفت: مدیریت دردهای عضلانی اسکلتی باید بیمارمحور و چندبعدی باشد.
به گزارش خبرنگار مهر، محسن صحرانورد صبح سهشنبه در جمع خبرنگاران به مناسبت روز جهانی فیزیوتراپی با اشاره به شیوع بالای دردهای عضلانیـاسکلتی گفت: کمردرد، گردندرد، درد شانه و زانو و مشکلات عضلانی و تاندونی از شایعترین دلایل مراجعه مردم به مراکز فیزیوتراپی هستند و میتوانند فعالیت روزمره، خواب، توان کاری و کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهند.
مسئول انجمن فیزیوتراپی استان بوشهر، افزود: امروز درد را فقط یک علامت ناشی از آسیب بافتی نمیدانیم. درد یک تجربه شخصی و چندبعدی است و عوامل جسمی، روانی و اجتماعی همگی میتوانند بر شدت و تداوم آن اثر بگذارند. حتی نحوه برداشت فرد از درد، تجربههای قبلی، میزان اضطراب یا ترس از حرکت، کیفیت خواب، شرایط خانوادگی، محیط کار و سبک زندگی میتوانند در تجربه درد نقش داشته باشند.
وی گفت: این نگاه با تعریف جدید انجمن بینالمللی مطالعه درد نیز همخوان است که درد را تجربهای شخصی میداند که تحت تأثیر عوامل زیستی، روانشناختی و اجتماعی قرار میگیرد.
صحرانورد ادامه داد: به همین دلیل ممکن است دو بیمار با تشخیص تقریباً مشابه و حتی برنامه درمانی نزدیک به هم، پاسخ یکسانی به درمان نداشته باشند. یک بیمار سریعتر به فعالیت طبیعی برمیگردد، اما بیمار دیگری به زمان بیشتری نیاز دارد. این تفاوت همیشه به معنای شدیدتر بودن آسیب نیست؛ گاهی شرایط جسمانی فرد، میزان فعالیت، خواب، استرس، نگرانی از حرکت، وضعیت شغلی یا حمایت خانواده و محیط اطراف در روند بهبود دخالت دارند.
وی با تأکید بر بیمارمحور بودن فیزیوتراپی گفت: درمان موفق زمانی شکل میگیرد که فقط به محل درد توجه نکنیم و شرایط کلی زندگی بیمار را هم ببینیم. قدرت عضلات، دامنه حرکت، الگوی حرکتی، میزان فعالیت بدنی، شغل، اهداف شخصی و محدودیتی که درد در زندگی فرد ایجاد کرده، همگی در انتخاب درمان اهمیت دارند.
صحرانورد افزود: فیزیوتراپی فقط استفاده از دستگاه برای کاهش موقت درد نیست. تمریندرمانی، بازآموزی حرکت، تقویت عضلات، افزایش تدریجی فعالیت و آموزش بیمار از ارکان اصلی درمان هستند. بسته به شرایط بیمار، روشهای دیگر نیز میتوانند در کنار این برنامه مورد استفاده قرار گیرند.
مسئول انجمن فیزیوتراپی استان بوشهر با اشاره به اهمیت حفظ فعالیت گفت: در بسیاری از دردهای مزمن، استراحت طولانی و ترس از حرکت میتواند خود بخشی از چرخه ادامه درد باشد. حرکت کنترلشده و متناسب با توان فرد، تحت نظر فیزیوتراپیست، به بیمار کمک میکند اعتماد خود را به حرکت دوباره به دست آورد و به فعالیتهای روزانه برگردد.
وی ادامه داد: موفقیت درمان را نباید فقط با شدت درد سنجید. ممکن است فرد هنوز مقداری درد داشته باشد، اما بهتر راه برود، خواب مناسبتری داشته باشد، دوباره کار کند یا بتواند فعالیتهای روزمرهاش را مستقل انجام دهد. بازگشت عملکرد و کیفیت زندگی بخش مهمی از نتیجه درمان است.
صحرانورد در پایان گفت: فعالیت بدنی منظم، تمرینات قدرتی متناسب با سن، کاهش زمان نشستن طولانی، خواب مناسب و توجه به سلامت روان میتواند در پیشگیری و مدیریت بسیاری از مشکلات عضلانیـاسکلتی مؤثر باشد.
وی گفت: نگاه امروز فیزیوتراپی این است که بیمار فقط یک زانو، شانه یا کمر دردناک نیست؛ باید خود فرد، محیط زندگی او و عواملی را که بر درد و عملکردش اثر میگذارند، در کنار هم دید.
وی گفت: این رویکرد چندبعدی در توصیههای WHO برای ارزیابی و توانبخشی اختلالات عضلانیـاسکلتی نیز مورد تأکید قرار گرفته است.
کد مطلب 6940553
-
حضور رئیس مجلس در حرم مطهر حضرت عبدالعظیم حسنی(ع)
-
مصائب باران در مازندران
-
بهرهبرداری از شاخه غربی یادگار امام(ره) تا پایان مهرماه
-
اینفوگرافیک؛ روند بهسازی کلاس درس در مناطق محروم خراسان رضوی
-
ذوقزدگی «ترامپ آرژانتین» از پُست وزیر صهیونیست
-
سطحبندی خدمات پرستاری در منزل ابلاغ شد
-
نقش کلیدی سمنها در توسعه سمنان؛ تعاملها ارتقا یابد
-
روایت ۲۵۰ سال مبارزه ائمه(ع) در «مبارز ابدی» منتشر شد
-
افشین: صنعت باید موتور محرک اقتصاد دانشبنیان خراسانشمالی باشد
-
مناقصه قطعه نخست دامغان-معلمان در دستور کار دولت
-
سرمربی ذوبآهن استعفا کرد؛ ویسی:«لمپن»نیستم که بمانم تا اخراجم کنند
-
تارتار: نیمه اول خوب نبودیم؛ دو دلیل باعث شد نتوانیم خوب بازی کنیم
-
وقوع بارشهای رگباری در استان خراسان رضوی
-
حدادادی: شکایت از بازیکن استقلال را از دادگاه CAS پیگیری میکنیم
-
تعطیلی ادارات و مراکز آموزشی مازندران درپی بارندگی شدید
-
برد حق فولاد بود؛ هواداران یار اصلی تیم هستند
-
طول عمر فرزندان با «سن» والدین گره خورده است
-
عارف: تغییرات قیمت بنزین گامبهگام اجرا خواهد شد
-
کاهش حمایت جمهوریخواهان از ترامپ؛ بازتاب جنگ علیه ایران در رسانهها
-
اعلام برنامه مسابقات کشتی در ناگویا؛ جدال فرخی و میرزازاده در روز نخست
-
روزنامههای ورزشی سهشنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای اقتصادی سهشنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای صبح سهشنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای ورزشی دوشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای اقتصادی دوشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۵
- بلکا
- جراح بینی در تهران
- لوازم تحریر
- خرید طلای آب شده
- قیمت موکت
- تور کربلا
- استند تسلیت
- مداحی اربعین
- دوربین مداربسته
- مرجع پاسخ معتبر پزشکان
- فروش مواد شیمیایی
- قیمت ایمپلنت
- قطعات لباسشویی
- آموزشگاه تیزهوشان
- بلیط هواپیما
- نمایندگی بوش در تهران
- آموزشگاه زبان ملل
- قیمت و خرید سمعک نامرئی
- مهرینو
- تهران تایمز
- روزنامه آگاه