اگر مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی هستید ، تحرک داشتن میتواند تفاوت واقعی ایجاد کند.
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از مدیسن نت، فیبریلاسیون دهلیزی، ضربان قلب نامنظم است که خطر سکته مغزی را افزایش میدهد. با این حال، تحقیقات نشان میدهد که افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی کمتر از جمعیت عمومی فعال هستند.
یک مطالعه جدید روی بیش از ۸۷۰۰۰ بزرگسال نشان داد که حتی کمی فعالیت بدنی با احتمال بیشتر جلوگیری از سکته مغزی و مرگ مرتبط است.
در مقایسه با بزرگسالانی که غیرفعال بودند، افرادی که سطح فعالیت سبکی داشتند، ۹ درصد کمتر احتمال داشت دچار سکته مغزی شوند. فعالیت متوسط و زیاد، کاهش بیشتری را نشان داد و خطر را تقریباً ۲۰ درصد کاهش داد.
تحرک داشتن و فعال ماندن همچنین با کاهش ۱۱ تا ۲۲ درصدی خطر مرگ به هر دلیلی مرتبط بود.
و در میان بزرگسالان مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، کسانی که فعال ماندند، تا ۱.۲ سال بیشتر از کسانی که فعال نبودند، عمر کردند.
محققان امیدوارند که این یافتهها بیماران را به تحرک، با هر سرعتی، ترغیب کند.
«کریستوفر یوهانسن»، نویسنده اصلی و پژوهشگر فوق دکترا در دانشگاه نروژ، گفت: «امیدوارم نتایج ما آگاهی پزشکان و افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را در مورد مزایای سطوح پایین فعالیت بدنی افزایش دهد. فواید واقعی سلامتی میتواند صرف نظر از زمانی که فرد شروع به فعالیت میکند، اتفاق بیفتد و حتی کمی ورزش بهتر از اصلا ورزش نکردن است.»
کد مطلب 6920761
-
نقدعلی: کمبود پزشک متخصص به معضل جدی مناطق کمبرخوردار تبدیل شده است
-
از عقدنامه امیرکبیر تا شناسنامه مشاهیر؛ روایت یک موزه متفاوت در تهران
-
خواب بیش از ۸.۵ ساعت در شب ممکن است نشانه آلزایمر باشد
-
ترامپ از تعلیق ۳ روزه تعرفههای سنگین علیه کانادا خبر داد
-
کاهش ۶۶ درصدی خطر گلوکوم با ویتامین B۳
-
حماس خواستار مهار کارشکنی نتانیاهو در توافق شرمالشیخ شد
-
ورزش سبک خطر سکته مغزی را در افراد فیبریلاسیون دهلیزی کاهش می دهد
-
درمان آلرژی به بادام زمینی با پیوند مدفوع
-
پشتپرده حمله صهیونیستها به سوریه و هماهنگی با کاخ سفید
-
مردم تنکابن ایستاده در میدان مقاومت
-
تراکتور پیروز بازی بزرگ هفته/ شاگردان نکونام ۶ امتیازی شدند
-
ایران چگونه به ناو هواپیمابر هستهای «آبراهام لینکلن» آسیب زد؟
-
نکونام: برد ما را کمرنگ نکنید
-
اولین مدال طلای کشتی فرنگی جوانان دشت شد/ کشتیگیر ایران ضربه فنی شد!
-
نویدکیا: فکر نمیکردم تراکتور محتاط بازی کند
-
حدادی: مدعیان حل مشکل آب ایران، امروز به تجربه ما محتاجند
-
دیدار دبیر شورای عالی امنیت ملی با خانواده شهیدان لاریجانی
-
حسینی: تراکتور موقعیت خاصی نداشت
-
زمان بازیهای استقلال و تراکتور در آسیا اعلام شد
-
مجموع معاملات شمش طلا در ۵ ماهه امسال به ۶۵۱ کیلوگرم رسید
-
روزنامههای ورزشی سهشنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۵
-
روزنامههای اقتصادی سهشنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۵
-
روزنامههای صبح سهشنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۵
- قیمت شیشه سکوریت
- سفیر
- خرید طلای آب شده
- قیمت موکت
- تور کربلا
- استند تسلیت
- مداحی اربعین
- دوربین مداربسته
- مرجع پاسخ معتبر پزشکان
- فروش مواد شیمیایی
- قیمت ایمپلنت
- قطعات لباسشویی
- آموزشگاه تیزهوشان
- بلیط هواپیما
- پرشین هتل
- نمایندگی بوش در تهران
- بهترین جراح بینی
- آموزشگاه زبان ملل
- قیمت و خرید سمعک نامرئی
- مهرینو
- تهران تایمز
- روزنامه آگاه